Ατομικές Συνεδρίες
Κάνε το πρώτο βήμα προς τη ζωή που θέλεις
- 694 9637 317
- dimmarinos@gmail.com
Η αλλαγή οδηγεί στην γνώση πολύ πιο συχνά απ’ ό,τι η γνώση οδηγεί στην αλλαγή.
Πως οι ατομικές συνεδρίες Στρατηγικής Θεραπείας θα αλλάξουν τη ζωή σου;
Κατά τη διάρκεια της ατομικής συνεδρίας, θα εξερευνήσεις σε βάθος τις προκλήσεις που αντιμετωπίζεις, από άγχος και κατάθλιψη μέχρι ζητήματα αυτοπεποίθησης ή σχέσεων. Ο στόχος είναι η άμεση, ουσιαστική αλλαγή μέσα από δραστικά βήματα.
Η ατομική συνεδρία δεν είναι απλώς μια συζήτηση. Είναι μια διαδικασία αλλαγής. Στη Στρατηγική Θεραπεία, δεν περιμένουμε να “αναλύσεις τα παιδικά σου χρόνια για μήνες” μέχρι να αλλάξει κάτι. Αντιθέτως, εστιάζουμε σε αυτό που σε κρατά πίσω εδώ και τώρα και το αλλάζουμε μεθοδικά.
- Συνεχής Υποστήριξη μέσω τηλεφώνου και προσωπικών μηνυμάτων
- Εξοικονόμηση Χρόνου και Χρημάτων λόγω άμεσων αποτελεσμάτων
- Στρατηγικός Σχεδιασμός ειδικά για τους δικούς σου στόχους
- Ευέλικτο Πρόγραμμα Συνεδριών
Όσα χρειάζεται να ξέρεις για να ξεκινήσεις...
Προκειμένου να δεις άμεσα και πραγματικά αποτελέσματα στη ζωή σου μέσα από τις ατομικές συνεδρίες, χρειάζεσαι ένα πράγμα… Δέσμευση! Λόγω της εντατικής και δραστικής φύσης των ατομικών παρεμβάσεων, χρειάζεται να θέλεις πραγματικά να αναλάβεις δράση και να αξιοποιήσεις τα εργαλεία και τις συνειδητοποιήσεις που θα ανακαλύψεις στις ατομικές συνεδρίες. Ακόμα και αν κάποιες φορές είναι τρομακτικό, ή άβολο (έξω από το “comfort zone” σου). Αν έχεις ένα ισχυρό “γιατί”, τα αποτελέσματα είναι αδιαπραγμάτευτα!
Τι πρέπει να περιμένω από μια ατομική συνεδρία;
Οι ατομικές συνεδρίες παρέχουν ένα ιδιωτικό περιβάλλον όπου μπορείτε να εξερευνήσετε σε βάθος τα προσωπικά σας θέματα, να λάβετε εξατομικευμένη προσοχή και να αναπτύξετε προσαρμοσμένες στρατηγικές για ανάπτυξη και θεραπεία.
Πόσο διαρκεί κάθε συνεδρία;
Κάθε ατομική συνεδρία διαρκεί συνήθως 60 έως 90 λεπτά, παρέχοντας άπλετο χρόνο για να συζητήσετε και να επεξεργαστείτε τις ανησυχίες σας. Παρόλα αυτά, η διάρκεια των συνεδριών εξαρτάται και από τον εκάστοτε θεραπευτή που θα επιλέξετε.
Υπάρχει ένας συνιστώμενος αριθμός ατομικών συνεδριών;
Ο αριθμός των συνεδριών ποικίλλει ανάλογα με τις συγκεκριμένες ανάγκες και τους στόχους σας. Πολλοί πελάτες έχουν ολοκληρώσει το αίτημα τους σε 3-5 συνεδρίες, αλλά η τυπική δομή συνεδριών περιλαμβάνει 12-16 συνεδρίες.
Πως μετράται η πρόοδος στις ατομικές συνεδρίες;
Η πρόοδος μετράται μέσω συνεχούς διαλόγου και αξιολόγησης μεταξύ εσάς και του θεραπευτή σας, εστιάζοντας στους δηλωμένους στόχους σας και στις παρατηρούμενες αλλαγές στη συμπεριφορά και τα μοτίβα σκέψης σας.
Μπορώ να αλλάξω από τις ομαδικές συνεδρίες σε ατομικές;
Φυσικά. Προσαρμόζουμε τις θεραπευτικές μας προσφορές με βάση το τι είναι πιο ωφέλιμο για εσάς στα διάφορα στάδια του θεραπευτικού σας ταξιδιού. Μπορείτε να συζητήσετε αυτή την επιλογή με τον θεραπευτή σας.
Να επιλέξω τις ατομικές συνεδρίες ή τις Στρατηγικές Ομάδες;
Εξαρτάται από τον σκοπό σας. Αν θέλετε να αλλάξετε κάτι συγκεκριμένο στη ζωή σας, η ατομική συνεδρία είναι το ιδανικό. Αν, ωστόσο, ο στόχος σας είναι η γενικότερη βελτίωση διαφορετικών τομέων της ζωής σας και η γενικότερη προσωπική σας ανάπτυξη, οι Στρατηγικές Ομάδες είναι κατάλληλες γιατί θα σας εξοπλίσουν με τα εργαλεία που θα σας επιτρέψουν να φέρνετε όποια αλλαγή θέλετε για το υπόλοιπο της ζωής σας.